5 Methoden, um Kindern zu helfen, mit ihren Emotionen umzugehen

Eltern zu sein ist eine der wichtigsten Missionen auf dem Planeten. Für die zukünftigen Generationen der Welt zu sorgen, ist eine große Verantwortung. Es kann besonders herausfordernd sein, wenn diese kleinen Menschen nicht verstehen können, was genau mit ihnen los ist oder wie sie mit dem Leben im Allgemeinen umgehen sollen. In solchen Fällen fällt es den Eltern zu, herauszufinden, was die Kleinen fühlen, und ihnen zu helfen, es auch zu verstehen.

Hier sind einige Ideen für die Momente, in denen Ihr Kind Ihre Hilfe braucht, um seine Gefühle zu verstehen:

  1. Ruhiges Verhalten vorleben

Kinder ahmen das Verhalten nach, das sie um sich herum sehen. Oft ist es eine Überraschung, wenn man erkennt, wie die Kleinen Dinge sagen oder tun, die sie bei anderen beobachten. Auf diese Weise lernen sie jedoch die Welt um sie herum besser kennen, können mit äußeren Reizen umgehen und lernen, sich im Leben zurechtzufinden.

Sie können ihnen helfen, dies zu meistern, indem Sie ein ruhiges Verhalten vorleben. Sie als Elternteil sind die erste Person, die Ihr Kind nachahmt. Alles, was Sie tun, erscheint ihnen als das, was sie auch tun müssen, um zu überleben und erfolgreich zu sein.

Indem Sie sich selbst stets ruhig verhalten, können Sie sicher sein, dass Ihr Kind die richtigen Antworten auf die Situationen lernt, die es durchmachen könnte.

2. Bieten Sie Wahlmöglichkeiten an

Sie können Ihrem Kind auch helfen, seine Emotionen zu kontrollieren, indem Sie ihm Wahlmöglichkeiten anbieten. Dies kann leicht in die Praxis umgesetzt werden, wenn es darum geht, Kinderkleidung in einem Geschäft oder Mahlzeiten zu Hause auszuwählen. Anstatt für Ihr Kind zu wählen, geben Sie ihm zwei Optionen, aus denen es nach eigener Meinung wählen soll. Auf diese Weise hat das Kind das Gefühl, die Situation unter Kontrolle zu haben und dass seine Meinung geschätzt wird. Aber am Ende des Tages haben Sie die Situation unter Kontrolle.

3. Fragen Sie, ob Sie helfen können, oder bieten Sie an, gemeinsam etwas zu unternehmen

Kinder lernen, ihre Emotionen zu verstehen und mit ihnen umzugehen, und zwar durch alles, was ihnen widerfährt. Wenn Sie sehen, dass Ihr Kind eine schwierige Zeit durchmacht, fragen Sie es, ob Sie helfen können. Es fühlt sich sicher besser, wenn es einfach weiß, dass es sich auf Sie verlassen kann als Unterstützung. Ein Kind weiß nicht immer, wie es seine Gefühle ausdrücken soll, aber es kommt immer vor, dass es das Verständnis und die Unterstützung seiner Eltern braucht.

4. Sprechen Sie die Sprache Ihres Kindes

Jeder Mensch hat seine eigene „Sprache der Liebe“. Genauer gesagt hat jeder eine einzigartige Art, sich geschätzt oder geliebt zu fühlen. Manche Menschen fühlen sich gut, wenn sie Worte der Bestätigung oder Geschenke erhalten, während andere vielleicht lieber eine schöne Zeit zusammen haben. Die Situation ist die gleiche, wenn es um Kinder geht.

Indem Sie die Reaktionen und Vorlieben Ihres Kindes beobachten, können Sie ihm durch einfache Gesten das Gefühl geben, geliebt zu werden. Einige Beispiele könnten sein, gemeinsam ein Buch zu lesen oder ihm ein schönes Geschenk wie Kinderkleidung zu machen. Abhängig von den Vorlieben teilt Ihnen das Kind mit, wie es sich wertgeschätzt fühlen möchte.

5. Sprechen Sie darüber, wie es sich fühlt und respektieren Sie es

Kinder empfinden die gleichen Emotionen wie Erwachsene. Der Hauptunterschied besteht darin, dass sie eine Bandbreite von Gefühlen haben, die sich auf bestimmte Dinge konzentrieren, die weniger wichtig erscheinen als die, mit denen Erwachsene konfrontiert sind. Daher ist es für ihre Entwicklung sehr wichtig, verstanden und ernst genommen zu werden, wenn sie sich entscheiden, ihre Emotionen zu zeigen.

Eltern sind die wichtigsten Menschen im Leben eines Kindes, daher hilft ihnen ihr Mitgefühl enorm. Wenn Ihr Kind Anzeichen dafür gibt, dass es etwas stört, versuchen Sie, über seine Gefühle zu sprechen. Dies, zusammen mit dem Respekt dafür, wie sie sich fühlen, kann ihre Stimmung oder ihren Tag bereichern.

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